
保护眼睛从每天认真做眼保健操开始。我校一直高度重视学生科学用眼习惯的培养,每天固定的时间组织学生做眼保健操,为学生们的视力保驾护航。
“轻闭双眼,身体坐正,双腿自然放松…”轻柔舒缓的音乐在教室里回荡,引导着孩子们进入放松的状态。孩子们自然地将双手按压在穴位,有节奏的按揉,动作规范整齐,力度适中,标准到位。
在这短短的几分钟里,孩子们的眼睛得到休息,思绪也得到了放松,仿佛整个世界都慢了下来,只为这一刻的宁静与和谐。保护眼睛非一朝一夕就能做到。通过每天的眼保健操活动,让孩子们在潜移默化地树立良好的用眼习惯、护眼意识,切实养成卫生用眼、科学用眼的良好习惯。